la nostra storia
Il “perchè” del diario della gratitudine.
Il “perchè” del diario della gratitudine.
Chi sono?
Dove voglio andare?
Penso che la risposta a queste domande sia la chiave per la felicità e per una vita piena e davvero appagante.
Ahimè, tante persone non si sono mai poste questa domanda o ancora non hanno trovato risposta.
Chiaramente esistono tante vie per arrivare alla risposta.
Praticare la meditazione è un modo. Come lo è praticare la gratitudine e scrivere questo diario ogni giorno.
È provato scientificamente che quando le persone si svegliano al mattino con uno scopo, riescono ad essere effettivamente più felici e soddisfatte nella vita, ma anche più forti e resilienti di fronte alle difficoltà e ai problemi.
Ogni percorso è soggettivo e cambia da persona a persona.
Ciò che ci accomuna però è la possibilità di condividere degli strumenti straordinari in grado di trasformare la vita e renderla migliore: la pratica della gratitudine e quella delle intenzioni.
Utilizzando questo diario avrai modo di scoprirle anche tu, passo dopo passo.
Questo diario ti accompagnerà in questo viaggio alla scoperta del significato profondo della parola Gratitudine, imparerai come renderla sempre presente all’interno delle tue giornate e scoprirai quali grandi benefici puoi trarne.
Stai per compiere un meraviglioso cammino dentro te stesso.
Il diario della gratitudine è il tuo compagno di viaggio per vivere una vita più felice, ricca di gioia e di benessere. La sua semplicità ti permette di inserire la pratica della gratitudine nella tua giornata senza sforzo e cambiare in meglio le tue giornate.
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